이 '붓기', 방치하면 진짜 살 됩니다

림프 문제부터 호르몬까지, 내 붓기 유형 진단하기. 안녕하세요 구독자 님! 아침에 일어나면 얼굴이 퉁퉁 붓거나, 저녁만 되면 신발이 꽉 낄 정도로 다리가 무거워진 경험 있으시죠?

다리가 붓는 게 걱정이라면..

의외로 순환을 방해하는 3가지. 구독자 님, 요즘 따라 밤이면 다리가 더 무겁게 느껴지지 않나요?😥 날씨가 추워지면 말초혈관이 수축하고 순환이 느려지면서 부종도 더 심해지곤 해요ㅠㅠ

혹시 다이어트 중인데도 아이스 아메리카노만 고집하신다면..

'차가운 커피'가 다이어트에 방해가 되는 이유. 저만 그런 거 아니죠? 30대가 되니 커피 없인 하루가 힘들더라구요😥 구독자 님은 혹시 쌀쌀한 날씨에도 얼죽아를 고집하시는 편일지 궁금하네요.