[#181] 귀가 멍멍하고, 소리가 날 때

🙏 안녕하세요 구독자님, 배윤정의 Mail요가입니다.

💪 건강한 하루를 위한 작은 준비

💃🏽오늘의 움직임: 이명에 좋은 동작 

😉 오늘의 인사이트: 머리는 시원하게, 발은 따듯하게  

월요일 아침입니다, 구독자님:D

구독자님께서도 종종 이명이나 두통을 경험하시나요? 머리가 뜨겁고요. 

물이 뜨거워지면 위로 올라가죠?(증발) 다시 차가워진 물은 아래로 내려가고요.(비) 우리 몸도 70%이상 수분으로 이루어져 있기 때문에, 당연히 이 자연의 원리에 영향을 받는답니다. 

발 끝이 따듯해야, 그 기운이 위로 올라가면서 몸 전체를 따듯하게 해주고요. 머리는 시원해야, 두통이나 이명, 고열을 겪지 않습니다. 그랬을 때 우리 몸에서도 구름이 만들어지고, 비가 내리는 것처럼 순환이 일어납니다. 

그런데 머리가 계속 뜨겁다면, 발은 차갑습니다. 몸 안에서 분리가 일어나요. 순환하지 않습니다.

해소할 수 있는 비결은요? 

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