ep.02 내 일상에 작은 리추얼을 더했더니 벌어진 일

하루의 좋은 기운을 만드는 모닝루틴. 사회 초년생 시절 삶이 너무 지루하게 느껴졌을 때, 출근 전 아침시간 확보에 목숨(?)을 걸었던 시절이 있습니다. 출근을 위해 강제로 일어나야만 하는 삶이 너무 싫었거든요. 매일

ep.01 왜 억만장자들은 명상과 웰니스를 말할까?

성공한 사람들의 모닝 루틴에서 배우는 ‘나다운 하루의 시작법’. 아마 2017년이었던 것 같아요. 20대 중반, 한 차례의 취업과 퇴사를 경험한 후, 앞으로 뭘해야할지 여전히 모른채 방황하고 있던 시기였어요. 막연하게 대기업을 가야할 것 같아서