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전문코치로 일하고 있습니다

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전문코치로 살아가면서, 그 주에 겪었던 가장 인상적인 경험과 통찰을 글에 ‘진솔하게’ 담아가고 있어요.

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[나와의 대화] 43. 아, 저 사람은 크게 아파본 적이 없구나

아파봤다면 운동을 안 할 수 없으니 . [Hello] 지난 한 주 어떻게 지냈나요? 안녕하세요, 희소입니다. 지난 한 주 어떻게 보내셨나요? 저는 월요일 오후부터 열이 오른 첫째가 화요일 아침 상큼하게 A형 독감을 진단

2026.10.17·나와의 대화(토 6 AM)·조회 368·댓글 10

[나와의 대화] 42. 너는 이미 '롤러코스터 위'야. 그래서 두려움에 떨거야, 즐길거야?

두려움에 떨거나 즐기는 것은 너의 선택이야

2026.10.10·나와의 대화(토 6 AM)·조회 284·댓글 11

[나와의 대화] 41. 오랫동안 굳은 벽에 금(Crack)을 내고 있어요.

부디 너의 일부분으로 전체의 너를 싸잡아 꿇어앉히지마. [Hello] 지난 한 주 어떻게 보냈나요? 안녕하세요, 홍성향입니다. 어디에서, 어떤 삶을 보내고 계신지요. 저는 평범한 하루, 평소와 같은 하루를 잘 살아가고 있습니다. 주어진

2026.10.03·나와의 대화(토 6 AM)·조회 255·댓글 10

[나와의 대화] 40. 그들이 준 '사랑'을 잊지 못하는 가슴을 가졌다면, 얼마나 더 좋았을까

매일 일어난 '사랑'을 손가락으로 세는 어른이 되고 싶다. [Hello] 지난 한 주, 어떻게 지냈나요?

2026.09.19·나와의 대화(토 6 AM)·조회 360·댓글 9

[나와의 대화] 38. 저는 '10년 뒤'에서 왔습니다

오랜만에 같이 '엔젤명상' 할까요. "How can we make it work?". [Hello] 지난 한 주 어떻게 보냈나요? 안녕하세요, 9월을 맞이해 다시 시작하는 '셀프코칭 뉴스레터', [토요일 아침엔 나를 만나요]를 이어갑니다. 어느 덧 '셀프북코칭' 내

2026.09.05·나와의 대화(토 6 AM)·조회 429·댓글 10

[나와의 대화] 37. 자신의 삶을 살고자 하는 자, 고단하지 말라.

기본값을 120% 출력하는 우리, 이제 90%만 살아보자. [짧은 프롤로그] 저란 사람 역시 온전한 사람, 두 아들의 여름방학이 이번 주말만 지나면 종료입니다. 레터에 남겨 주신 소중한 댓글들에 모두 대댓글 달고 싶었는데요. 신기하게 레터

2026.08.22·나와의 대화(토 6 AM)·조회 416·댓글 7

[나와의 대화] 36. 나는 떠날 때부터 다시 돌아올 걸 알았지

소중한 건 옆에 있다고, 먼 길 떠나려는 사람에게 말했으면.. [Hello] 지난 한 주 어떻게 보내셨나요?

2026.08.16·나와의 대화(토 6 AM)·조회 382·댓글 7

[나와의 대화] 34. 매일 죽고, 매일 사니, 매일이 생일(生日)이다

-인도네시아 발리 수련 여정(7/12-7/18)의 말들 . 안녕하세요, 홍성향입니다. 오늘 레터는 평소와 조금 다른 이야길 담게 됩니다. 바로 제가 지난 한 주(7/12-7/18) 동안 다녀온 인도네시아 발리에서 경험하고, 수련하며 알아차

2026.07.19·나와의 대화(토 6 AM)·조회 534·댓글 9

[나와의 대화] 33. 가지가 흔들리는 건 '뿌리'가 살아 있다는 증거야

두려움과 함께 살아가며, 끝없이 내 안에 맑은 물을 부어 빛나리 . [Hello] 지난 한 주, 어떻게 보내셨나요?

2026.07.11·나와의 대화(토 6 AM)·조회 382·댓글 6

[코치로 일하기] 142. 여한없이 준비했으니, 이제 '함께하시는 분들'이 채울 거란 믿음

'사이시옷' 10주년 오프라인 워크샵(7/4토) 후기

2026.07.06·조회 413·댓글 6
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